Hamurlu ve şerbetli tatlılar yerine sütlü veya meyveli tatlıları tüketin
Admin
Diyetisyen Gültaç Dayı, yeme alışkanlıklarının değiştiği Ramazan sonrasında, normale dönüş sürecinin kontrollü bir şekilde gerçekleştirilmesinin önemine vurgu yaptı. Diyetisyen Gültaç Dayı, “Özellikle bayram süresince ve sonrasında, çevrenin ısrarcı tutumlarından ve…