Hangi muz sağlıklı? Yeşil ve sarı muz arasındaki fark…
ARASINDAKİ FARK Yeşil Muz: Düşük şeker, yüksek nişasta ve pektin içeriği ile sindirim sistemini destekler ve daha düşük glisemik indeks sunar. Genellikle daha tok tutar ve sindirimi daha zor olabilir.…