Yaz aylarında en sık tüketilen meyvelerden biri olan karpuzun faydaları saymakla bitmiyor. Antioksidan deposu kapuzu düzenli olarak tüketmek kan basıncını düzenliyor, lifli yapısı ile sindirim sistemini destekliyor. İçeriğindeki aminoasitler sayesinde…
Karpuz Kilo Aldırır mı?Karpuz kalori açısından düşüktür ve bu yüzden diyet yapan kişilerin de tüketebileceği bir besindir. Oldukça sulu olan bu meyve yaz ayları için ideal bir meyvedir. Ancak eğer…
Yaz aylarının vazgeçilmez meyvelerinden karpuz, ferahlatıcı etkisiyle en çok tercih edilenler arasında yer alıyor. Ancak, aç karnına tüketildiğinde sağlık açısından da birçok faydası olduğu ortaya çıktı. Her gün 1 dilim…
Admin