D vitamini hangi besinlerde bulunur? D vitamini eksikliği nedenleri…
Admin
Somon, sardalya, ringa balığı gibi yağlı balıklar D vitamini bakımından zengindir. Özellikle somon, günlük D vitamini ihtiyacının önemli bir kısmını karşılayabilir. Özellikle hindi karaciğeri, D vitamini açısından zengin bir kaynaktır.…